2016.08.30 14:59テーマ:お知らせ

8月26日(金)「Atsubetsu Athlete Academy」活動日

今回の活動も天気の心配がありましたが、何とか屋外で活動出来ました!
最近は雨が多く、朝方も気温が低くなってきました。
夏も終わりですね・・・。
季節の変わり目。体調管理に気をつけましょう!

それではキッズクラスの活動風景から↓
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走る!ラダー!リレー!

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「走る!」は、サブトラック2周の800m走!
よーいドン!

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外周走の成果が出て、みんな体力ついてきました!

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続いて「ラダー」
まずはコーチの説明をしっかり聞きます。

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まだまだ練習が必要ですが、みんな楽しそうでした!
この動きが、運動能力の基礎となっていきます。

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最後は「リレー」
チーム分け後、少々ガヤガヤしてしまい、コーチに怒られる一幕も。
3年生を中心にしっかり連携を取ってくださいね!
怒られる時間がもったいないですよ!

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いざ実践!
バトンをどう渡す・受けると早くつなげるかを考えて・・・。

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スクスク成長中!!
定員まで残りわずかです!!

つづいてジュニアクラス↓
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前回より引き続き、大会へ向けスタート練習を中心に。

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まずはハードルを使いカラダを温めます。

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スキップなどの基本運動もしっかりと!

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そして「スタート練習」
スタブロのセッティングにも慣れてきました!

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よーいどん!
スタート姿勢もサマになってきました!

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最後は専属トレーナーによるストレッチ。
Atsubetsu Athlete Academyには知識豊富なトレーナーも居ますよ♪

Atsubetsu Athlete Academy現在も生徒募集中!
定員まで残りわずかです!
お早めに!
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みんな待ってます♪