2016.08.24 13:05テーマ:お知らせ

8月23日(火)「Atsubetsu Athlete Academy」活動日

こんにちは!
8月23日はAtsubetsu Athlete Academy活動日でした。
心配していた天候も問題なく元気に活動出来ました!

キッズの活動メニュー↓
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間もなく定員をむかえるキッズクラス。
生徒数が増えとても活気が溢れてます!

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一定の時間内に走りきるシャトルランを10本!
夏休みで鈍った体にムチを入れます!!

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結構キツいトレーニングですが、みんな見事に完走です!

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続いて階段トレーニング!
欠かさず行うこのメニューは、基礎体力向上に非常に効果的!

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最後にリレーの練習。
バトンパスも意識的に練習しました!
日本代表のように、将来メダルを取る選手がでるかも??

続いてジュニア↓
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ジュニアクラスも階段トレーニング!

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力強く駆け上がります。

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ウォーミングアップ完了後・・・

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大会へ向けスタート練習!
陸上初心者が多いのでスターティングブロックの使い方から勉強です!

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陸上経験者からしっかり教わります。
みんな真剣です!

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どんどん陸上っぽくなってきました!

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かっこいいですね!
たくさん練習してもっと上手になりましょう!

また、今回は「子ども栄養学講座」を開講しました。
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保護者の皆さんを対象にしたこの講座は、(株)明治に協力いただき、
子どものカラダ作りについてアドバイスしていただきました!
参加した皆さまからは非常に好評をいただき、是非2回目の開催を
したいと思います!
協力してくださった長谷川さん、どうもありがとうございました!

Atsubetsu Athlete Academyは現在も生徒募集中!
間もなく定員をむかえます!
興味のある方はお早めに!!

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みんな待ってます♪

【お問合せ先】
厚別公園管理事務所
TEL 011-894-1144