今回はあいにくの雨だったため、屋内での活動となりました。
天気がいい日の活動が続いていたため少し残念でしたが、久しぶりの屋内での活動で、気分も少しリフレッシュできたのではないでしょうか？

まずはキッズクラスから↓

秋澤コーチの話をしっかり聞いてスタート！

よーいどん！
決められた時間内に室内を１周するトレーニング！

かなりの本数を走りました！
今回の秋澤コーチは鬼コーチです！

走り終わり水分補給。
お疲れ様でした笑

基本的な動きも忘れずこなします！

今回はラダーにも挑戦！
新しいトレーニングが増えて覚えることがたくさん！
頑張れみんな！

また、今回から新しく入ったお友達に、トレーニングを教えてあげる姿も見られました。
運動能力ばかりでなく、このような「ココロ」の成長も嬉しいですね！

次はジュニアクラス↓

ジュニアは雨にも負けず、決められた時間内に１００ｍを１０本以上走りました！
インターバルは１分３０秒でなかなかハードなトレーニングでしたが、脱落者はおらず、みんな最後まで走りきりましたよ！

みんなよく頑張りました！
次回はもっとハードかな？？

屋内に戻り「ハードル」トレーニング。
今回はハードルづくし！

動きもより高度に！

つらいときこそ笑顔だ！

これからどんどん専門的なトレーニングを行っていきます。
９月の大会に出場予定です！
どれだけ成長した姿が見られるか楽しみです！

Atsubetsu Athlete Academyは現在も生徒募集中！
キッズ・ジュニアともに定員まで残りわずかです！
興味のある方はお早めにお問合せください！

【お問合せ先】
厚別公園競技場管理事務所
TEL 011-894-1144