今回の活動は屋外で活動！

まずはキッズ↓

大会に出る生徒もおり、今回も走幅跳びやります！

まずは園内外周走からスタート！
距離は８０５ｍあります！

次に行うのはもちろん階段トレーニング！

跳んだり、駆け上がったり。
ボディバランスを鍛えます！

そして幅跳びへ
今回はこちらの「ウェハース」・・・ではなく、踏み切り板を使いチャレンジ！
通常より高い位置から踏み切ることにより空中姿勢の矯正に役立ちます！

ぴょーーん！

もひとつ、ぴょーーーん！

みんな、靴に入る砂と戦いながらたくさん跳びました！
毎回やるごとに記録が伸びていく生徒たち！
将来、全国に名を轟かせる選手が出るかも？？
期待しましょう！！

続いてジュニアクラス↓

こちらはシンプル！
アップ・走幅跳・走る！

日があっという間に落ちてしまい、写真撮るのが難しい・・・。

ジュニアクラスはほとんどの生徒が「走幅跳」へ参加します！

暗い中でもひたすら飛び続ける生徒たち！
靴は砂まみれ！お母さん方スイマセン！！

最後は中村トレーナーオリジナルストレッチでクールダウン。
とってもわかりやすく気持ちいいストレッチです。

また、週末の陸上大会へ参加する生徒へプチ激励会を行いました！
陸上経験者のこの生徒たちにこのクラブをグイグイ引っ張ってもらいましょう！

Atsubetsu Athlete Academyの次回活動は２０日（火）
その二日後はいよいよ大会です！
クラブとして大会初参戦！
思い切り暴れましょう！！

Atsubetsu Athlete Academyは現在も生徒募集中！

お問合せお待ちしてます♪

【お問合せ先】
厚別公園競技場管理事務所
TEL 011-894-1144