今回も天気がよく屋外での活動！

まずはキッズから↓

園内をぐるっと一周し体力づくり！

そしてお待ちかねの「秋澤コーチスペシャルメニュー」本日より開始！！

「手押し相撲」や「追いかけっこ」などレクレーション要素を取り入れたメニューに生徒達はとても張り切ってます！

クラブブームのハードルも行いました！
一番上の高さもきちんと飛び越えられました！

最後は３チームに分かれてリレーを行いました！
チームワークも芽生え全員で応援できました！

今回からキッズクラスは日替わりで「リーダー」を決め、リーダーはみんなをまとめ、みんなはリーダーに協力して活動することとなり、チームワークや自律性が今まで以上に大切となります。
みんなで協力し楽しい活動を！
秋澤コーチスペシャルメニュー！今後の展開が楽しみです！

続いてジュニアクラス！

お馴染みの色々な動きでカラダを温めます。

もうみんな慣れっこです。そろそろ新しい動き追加かな？？

今日も欠かさず「階段トレーニング」
みんな大好きなトレーニングですが、しっかりしんどいです！

ジュニアのハードルトレーニングは、より専門的に跳び方の姿勢についても指導します。

最後は50m＆100m走
100m走タイム計測！今回のタイムがどこまで縮むのか･･･。今後が楽しみです！

今月より厚別競技場はナイトラン期間へ突入！
涼しい環境で活動できます。

Atsubetsu Athlete Academyは現在も生徒募集中！
定員の空きは残り少なくなってきました！
興味のある子はお早めにお問い合わせください！

【お問い合わせ先】
厚別公園競技場管理事務所
TEL 011-894-1144