こんにちは！陸上クラブ担当森下です。

11月後半を迎え、札幌も1日で真っ白に！
冬が始まりました！
そんな中でもAAAは元気に活動中！

《キッズ・ジュニアクラス　対象：小学生》
いつも賑やか、笑顔が絶えない小学生クラス。
気づけば半袖短パンになっている元気いっぱいの生徒たち。
室内と言えども、もう冬ですよー！笑

AAAの冬と言えば縄跳び！
キッズ・ジュニア共に始まりました。
昨年の二重跳びの記録を大幅に更新する生徒など、一年間の成長が見受けられます。
賑やかにワイワイ活動しているAAA。
周りから見ると「遊んでるの？？」とも捉えられるかもしれませんが、「楽しい中にも中身のあるトレーニング」を続けてきた成果が出てきています。
これからも各個人それぞれの目的・目標をサポートしていきたいですね。

■活動風景（キッズ・ジュニアクラス）

縄跳びトレーニング
今年もはじまりました

去年よりもとても上手になりました！

メディシンボールを使い大玉転がし

新聞紙リレー

　
ジュニアは体力強化期

　
こちらも新聞紙リレーを
キレイな姿勢を意識して

いつも元気いっぱいです！

《アスリートクラス　対象：中学生》
アスリートクラスは引き続き体力強化。
どんどん運動量が高く息が上がる内容になってきました。
来シーズンへ向け、しっかり蓄えを構築中

つらい内容でもしっかり「走り切る・やり切る」ことができており、毎回がとても充実した中身になっております。
陸上競技協会主催の強化練習会にも数名声をかけていただき、どんどんアスリート色が強くなってきたクラス。
まだまだ小さなクラブですが、これからの飛躍のきっかけになってもらいたいですね。

■活動風景（アスリートクラス）

腿上げトレーニング
大きく・強く

とてもきつそうでした笑

雑巾がけ！
楽しみながらも忘れずに

床がピカピカになりました笑
ありがとうございます。

　
勢いあまってシャーッ！！
マグロ上がりましたー笑

Good Job！！

現在AAAは小学生クラス定員のため募集はしておりません。
中学生対象、アスリートクラスは絶賛生徒募集中です。
無料体験も可能ですのでぜひお問い合わせください。
【アスリートクラス】
対象：中学生
日程：毎週月・木・土曜日
時間：月木曜日17：00-19：00　土曜日15：00-17：00
料金：15,000円/月　3,000円/年
その他：詳細はお問い合わせください。

【お問い合わせ先】
厚別公園競技場管理事務所
TEL：011-894-1144
MAIL：AAA.com@sapporo-park.or.jp