今回も蒸し暑く、夏を感じる天気の中活動ができました！
活動メニューはこちら↓

キッズクラス

ジュニアクラス

それでは活動風景、キッズクラスから！

元気に外周走からスタート！

活動ごとにタイムが良くなる生徒たち。
日々の成長が見受けられます。

定番の基本的な動きもお手のもの！
もっと練習してキレイで丁寧な動きを身につけよう！

今回キッズクラスは階段メニューをたくさん行いました！

力強く駆け上がる生徒たち。

そして「グリコ」を楽しみました！
これも一つのトレーニングにしてしまうAAA。
運動を楽しむ！が、モットーです！

最後はリレーを行いました！
みんなそれぞれ100mを走りバトンを繋ぎました！
先日までの幅跳びや今回のリレー。
キッズクラスもだんだん陸上色の濃い内容になってきました。
これからもどんどん新しいことに挑戦していきます！

続いてジュニアクラス

こちらは馬跳び＆股くぐりをペアで行います。
ユニークなウォーミングアップから開始！

ジュニアクラスでも「グリコ」！
一歩をできるだけ大きく跳ねる動きを意識して！

専門的なトレーニングは、クラスブームの幅跳びに繋がる動きを！

走る・跳ねるに繋がるハードルを使ったトレーニングは、
基礎運動能力向上には非常に効果的です！

リズム感も大切です♪

コーチの動きをお手本に！

この後、幅跳びの計測を行いました！
みんな踏み切りに力強さ＆思い切りの良さが出てきました！
が、また、撮影出来ず・・・。みんなごめん！！

Atsubetsu Athlete Academyは新しいことに挑戦し、自身で乗り越える力を養うことも目的にしております。
子どもたちの自律心が日々成長しているのが感じられる活動です！

現在も生徒募集中！

【お問合せ先】
厚別公園競技場管理事務所
TEL 011-894-1144