こんにちは！AAA陸上クラブ担当森下です。
明日から11月！
今年も残りあとわずか！
日に日に冬が近づいていますが、AAAは元気に活動中です！

《キッズ・ジュニアクラス：小学生対象》
室内での活動が増えてきたこの時期ですが、この時期だからこその活動も・・

ほうきを持ってお掃除・・

みんな夢中です・・

そうです！落ち葉拾いです！

日頃お世話になっている競技場へ感謝の気持ちを込めて、AAAならではの特別メニューです！
制限時間内にどれだけ落ち葉を集められるか、みんな必死に取り組みました！
その結果・・

じゃん！
こんなにたくさん集めることが出来ました！
競技場がきれいになっただけではなく、競技場スタッフも大助かりな活動です。
そして、生徒たちは汗だくに・・ウォーミングアップ完了です！
一石二鳥いや、三鳥にもなる素敵な活動です！

もちろんトレーニングも・・

新しい仲間も増え、さらに活発なクラブへ！

この時期はとにかくリフレッシュ！
楽しみながらトレーニングを！

笑顔が絶えないクラブです！

《アスリートクラス：中学生対象》
アスリートクラスもリフレッシュ期間。
落ち葉拾いはもちろん、球技などで汗を流します。（写真が無くてすいません・・）
ただ遊んでる（？）ようにも見えますが、普段無い動きを経験することで、器用さを身に付けます。
こちらも楽しみながら成長する、まさに一石二鳥のトレーニングです！
小学生たちとは違い、少し大人しい生徒たちですが、取り組む姿勢はさすが中学生。
黙々とトレーニングに励んでいます。
この時期の活動が、今後の素敵な蓄えとなり、来季に活かされると思います！
これからのオフシーズン、徐々に質量が上がっていきますが、頑張って乗り越えましょう！！

AAAには欠かせない階段トレーニング

BOXトレーニング

クリーチャートレーニング
ベア（熊）ウォーク

Atsubetsu Athlete Academyは現在アスリートクラスのみ募集中です。
無料体験も可能ですので、興味のある方は是非お問い合わせください！

【アスリートクラス】
対象：中学生
日程：毎週月木土曜日
時間：月木17：00-19：00　土15：00-17：00
料金：15,000円/月　10,000円/年
その他：詳細はお問い合わせください。

《お問い合わせ先》
厚別公園競技場管理事務所
TEL 011-894-1144
MAIL AAA.com@sapporo-park.or.jp