お知らせ

2016.09.16

あおぞらヨガを開催しました

15日(木)、こどもヨガプロジェクトWAPPYのKazuyo先生を
講師にお招きして、あおぞらヨガを開催しました。
心地良い風が吹く中、体をやさしくほぐし、骨盤や背骨を意識した動きで
心も体もスーッとぬけるような感覚になりました。
Kazuyo先生のレッスンは、頑張らずに自分の体を大切に行うヨガです。
ぜひ、たくさんの方に参加していただきたいと思いました。







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