ノルディックウォーキング講習会 参加者募集!

公開日:2017年09月24日

毎回ご好評いただいておりますノルディックウォーキング講習会を10月8日(日)に

開催いたします!

ノルディックウォーキングは2本のポールを使って歩くため、膝や腰への負担が少なく

運動が得意でない方や高齢者の方にもオススメです!

基本の動作からしっかりと学び、みんなで楽しく園内を歩きましょう♪

今回は補助競技場のトラックと芝生も使用して行います。

本年度最後の講習会となります。

たくさんの方のご参加お待ちしております。

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《 日 時 》 平成29年10月8日(日) 10:00~11:30

《 場 所 》 厚別公園競技場 補助競技場受付前に集合

《 受講料 》 200円(レクリエーション保険代含む) ※当日支払い、用具貸出は無料

《 定員・対象 》 小学生以上の男女先着20名 ※小学生は保護者同伴

《 持ち物 》 タオル、飲み物、帽子、動きやすい服装

《 申込受付 》 平成29年9月24日(日)より窓口またはお電話にて受付

《 その他 》 雨天の場合は主競技場内屋内走路及び室内での座学を行います。