「投てきクリニック(円盤)」が開催されました!!!

公開日:2017年08月04日

ブログをご覧のみなさん。こんにちは! いかがお過ごしでしょうか?

 

朝晩は寒く、昼間は暑いという日が続いてますね♪ 体調を崩さないように注意しましょう!

 

 

さて、今日は補助競技場にて

Throwers Challenge・投てきクリニック

が開催されました!

 

 

今日は「円盤投げ」の講習会を行いました!

 

 

 

ウォーミングアップ終了後、まずはタオルを持って基本的な動きの練習。

 

 

技術の習得度などの差から2つのクラスに分けて、円盤投げに必要な動きを徹底的に行いました。円盤を遠くに飛ばすコツを掴めたと思います。

 

 

 

講師の先生方も一人ひとり丁寧に指導しています。

 

 

その後は円盤を実際に持って、真っ直ぐ投げる練習。

 

 

遠くに飛ばすためには真っ直ぐ投げることが重要です!

 

 

最後はサークルの中に入って、試合と同じ形式で投げます。

 

 

 

試合で緊張しないためには、試合の雰囲気をイメージして練習することが必要不可欠ですね♪

 

 

先日、円盤投げで日本記録を更新した 堤 雄司さんにもデモストレーションとして円盤を投げてもらいました!

 

動画①(正面から) 

動画②(横から)

動画③(背面から)

 

 

最後はみんなで集まって記念撮影。素敵な笑顔です!!

 

 

 

 

ご参加くださいました皆様、本当にありがとうございました!